THỜI ĐIỂM VÀNG ĐỂ UỐNG NƯỚC TỐT CHO SỨC KHỎE

Ngày Đăng : 20/09/2017 - 12:19 PM
Uống đủ nước là cách đơn giản và cần thiết nhất để giúp làn da của bạn thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề nám, sạm, tàn nhang,...

Những thời điểm cần uống nước để da mặt luôn mướt mịn

Có lẽ không có chị em nào không hiểu vai trò của nước uống đối với sức khoẻ và sắc đẹp của phụ nữ nữa. Nước chiếm phần lớn tỷ lệ trong cơ thể và giúp các cơ quan hoạt động một cách hiệu quả. Ngoài ra, thiếu nước không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn khiến làn da bạn luôn nhăn nheo, thiếu sức sống. 

Vì vậy, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm cấp nước cho da từ bên ngoài thì bạn nên uống đủ nước để bổ sung từ bên trong, giúp làn da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống. 

Theo tài liệu hướng dẫn của Viện Nghiên cứu Y khoa Mayo Clinic (Hoa Kỳ), uống nước cũng phải biết cách uống hợp lý và theo thời gian biểu. Theo đó, một ngày bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước, tương đương 2 lít nước. Với những người trước đó thiếu nước trầm trọng hoặc đang trong quá trình giảm cân thì nên uống tối đa 3 lít nước/ ngày. 

 

Làn da bạn sẽ đẹp lên trông thấy khi được cung cấp đủ nước.

Dưới đây là thời gian biểu uống nước tốt nhất cho sức khoẻ và làn da của bạn:
6h - 7h

- Vào thời điểm thức dậy, hãy uống ngay một cốc nước để lọc sạch gan và thận. Vì sau giấc ngủ ban đêm, cơ thể bạn rất cần nước. Thực tế, uống một cốc nước vào thời điểm này, bạn sẽ có cả ngày nhẹ nhàng, đi tiểu nước trong và cơ thể được thanh lọc. 

- Nếu được, có thể uống cùng một chút mật ong với vài giọt chanh để quá trình thanh lọc được hiệu quả hơn. Sau nửa tiếng hãy ăn sáng để nước có thời gian ngấm vào đến từng tế bào trong cơ thể bạn. 

8 - 9h

- Sau khi ăn sáng và đến chỗ làm, hãy uống một cốc nước để lấy lại sự sảng khoái cho cơ thể và bắt đầu làm việc. Thời gian bạn di chuyển đển nơi làm việc cũng gây không ít căng thẳng và khiến bạn mất nước.

- Hơn thế nữa, một cốc nước bạn uống trước đó mới chỉ đủ để ngấm vào các tế bào, chưa thấm vào đâu so với lượng nước bạn cần cho một buổi sáng làm việc. Nên hãy bổ sung vào thời điểm này. 

11h - 12h

Ngồi trong phòng điều hoà nhiều làm da bạn khô và mất nước. Hãy uống một cốc nước vào lúc này. Việc này vừa giúp bạn giảm căng thẳng, vừa giữ ẩm cho cơ thể và làn da. 

13h - 14h

Sau bữa trưa và một giấc ngủ trưa ngắn, một cốc nước sẽ khiến bạn sảng khoái không ngờ. Việc này tốt cho tiêu hoá và giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối. 

15h - 16h

Trong giờ làm việc, uống một cốc nước sẽ giúp bạn hết buồn ngủ và tập trung hơn vào công việc. 

17h 

Một cốc nước trước khi rời văn phòng sẽ giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt. Ngoài ra nó còn giúp bạn tập trung khi đi xe về nhà. 

19h - 20h

Thời điểm trước bữa tối cũng lý tưởng để uống một cốc nước nếu bạn đang trong quá trình giảm cân. Nếu không, hãy uống sau bữa ăn. 

22h

Uống nước nửa giờ đến một giờ trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu cục máu đông. Nó còn tốt cho não của bạn. 


Đừng quên lịch uống nước để khoẻ mạnh và đẹp hơn với làn da căng tràn sức sống!

---------------------------

Serum Yến Sào Trị Thâm, Căn Mịn Da Mặt Be-Y - một dòng Mỹ phẩm Yến Cao cấp của Yến sào Phan Thiết

Đựợc điều chế với những phân tử cực nhỏ, Serum Yến Sào Trị Thâm, Căn Mịn Da Mặt Be-Y dễ dàng thấm sâu, tạo cảm giác mềm mại, không gây nhờn, cho phép sử dụng kết hợp với nhau tạo hiệu quả sử dụng cao nhất. Nhờ thành phần có collagen, elastin là những thành phần giúp kích thích các sợi mô đàn hồi bên trong bề mặt da và các hoạt chất khác trong sản phẩm thâm nhập được vào trong các tầng cấu trúc trong da thông qua các kênh dẫn, vượt qua được lớp sừng bảo vệ.

Vì vậy, sản phẩm có khả năng đặc trị tập trung khắc phục từng loại nhược điểm như: da lão hóa, trị mụn, đốm nâu, hư tổn, chảy xệ, xạm đen…giúp da phục hồi độ ẩm và tính đàn hồi, đồng thời, điều chỉnh quá trình tiết chất nhờn của da và làm trẻ hóa da tự nhiên. Nếu dùng đúng mục đích, chúng cho hiệu quả trông thấy cũng giống như chữa bệnh đúng thuốc vậy.

Thành phần chính: Là hổn hợp bao gồm các chiết xuất chính: Tinh chất Dãi Yến tự nhiên 100%, Sunflower oil, Olive oil, Glycerin, Phosphatidyl choline, Chamomile Extract, Bearberry Extract, Herbex Licorice Extract, Vitamin E, Vitamin C.

Công dụng của sản phẩm Serum Yến Sào Trị Thâm, Căn Mịn Da Mặt Be-Y
Những lợi ích cơ bản của Serum Yến Sào Trị Thâm, Căn Mịn Da Mặt Be-Y bao gồm: Đặc trị mụn đầu đen, đặc trị thâm -  thâm quầng mắt, dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất, làm sáng da, căng da và chống lão hóa da. Ngoài ra, Serum Yến Sào Trị Thâm, Căn Mịn Da Mặt Be-Y cũng giúp tăng cường sức khỏe của các tế bào da.
- Phân hủy các sắc tố da, làm trắng sáng và cân bằng các sắc tố trong da.
- Tái tạo da làm da mịn và căng da, xóa vết nhăn và thâm quầng mắt.
- Làm mờ vết thâm, đốm và sẹo do mụn để lại.
- Se khít lỗ chân lông, phục hồi làn da tổn thương do tia tử ngoại và các tác hại từ môi trường bên ngoài
- Thích hợp cho mọi loại da

Cách sử dụng sản phẩm
- Sau khi rữa mặt sạch, chấm serum lên 5 điểm của khuôn mặt (giữa trán, đỉnh mũi, hai bên má và cằm) sau đó nhanh chóng tán đều. Dùng đầu ngón tay của cả hai bàn tay vỗ nhẹ đều khắp mặt trong vòng 30 giây. Động tác này kích thích  SERUM YẾN SÀO thấm sâu hơn vào trong da.
- Thư giãn khoảng 10 phút, bôi 1 lớp dưỡng ẩm lên mặt (có thể là kem dưỡng ban đêm).

 

 

Hãy GỌI - NHẮN TIN NGAY (02)862 715 757 - 0988 350 756 (Zalo) để ĐẶT HÀNG và được tư vấn miễn phí

Hoặc để lại thông tin tại đây. Chúng tôi sẽ gọi lại bạn chỉ sau ít phút.

 

 

Hãy để lại thông tin các chuyên gia của chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn ngay
Giao hàng tận nơi

Giao hàng tận nơi

Nhận hàng trong 03 ngày

Đổi trả sản phẩm

Đổi trả sản phẩm

Miễn phí trong 07 ngày

Hotline

Hotline: 0988 350 756

Hỗ trợ khách hàng 24h

Go Top